PER LE MAMME
IN DOLCE ATTESA

CORSO PRE-PARTO

Lunedì
18.30-20.00

Corso teorico e pratico per donne in gravidanza e preparazione al parto.
La nascita del bambino e della donna come mamma richiede un percorso preliminare di ascolto e di conoscenza di sé, e del proprio corpo; di raccolta d’informazioni su tutto ciò che è utile sapere per vivere la gravidanza in uno stato il più possibile di benessere e con consapevolezza. Prevede movimento yoga, esercizi per la postura, la respirazione e il rilassamento.

Il corso si svolge in gruppo ed è condotto dall’educatrice Perinatale e dall’Ostetrica.

CORSO ALLATTAMENTO

Martedì
11.00-12.30

L’ allattamento come gesto istintivo e naturale, un gesto d’amore… nutrimento per la crescita armoniosa fisica, psicologica ed affettiva del bambino.

Tutto ciò che i genitori dovrebbero sapere per una scelta serena e consapevole.

DANZA IN FASCIA

Movimento e danza per mamme con i bebè in fascia. I movimenti e le danze sono studiati al fine di permettere alle mamme di ritrovare elasticità, recuperare la forma fisica e scaricare le tensioni del corpo. Il bambino sperimenterà il piacere del movimento e della musica abbracciato alla sua mamma.